届かなそうで届くものを聴いてます。



こんばんなーこ。


暑い日が続いてますが、
みなさん元気ですかーーー?|´-`)チラッ

夏バテしてないですか?


ここで、みいなーこ。

暑い夏もあと少しです。
一緒に乗り切りましょヽ(*´∀`)ノ



私は夏バテ解消のために、
最近流行りのデトックスをしたくて、
お野菜をとるようにしています。

最近とった野菜は、
よく山形で食べてた、
黒酢あんかけを食べました。


野菜も美味しいけど、
この鶏肉がびっくりするくらい
おいしいんです。

甘酸っぱい・・・!

最高かよ!



ビネガーもデトックス作用がある
と、ネットに書いてあったので、
黒酢あんかけしかない!
と、思って食べました。

野菜を沢山食べて、
夏には負けないぞ~o(*>_<*)o



明日は、個別握手会ですね!
一緒に元気チャージしましょう~゚+
準備しなきゃ!!

握手会の日のお昼は、
途中でお腹がすかないように、
いつもより多めの量を食べます。



なーこなーこ。

分かりずらいですがハーフツインでした。
明日しようかな~゚+


今、織田奈那に勧められて、
さんまVS東大生を見ています。

私も三ヶ日みかんず に加入いたしました。


読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香