サクラ
こんにちは ♪
今日は
NHK「シブヤノオト・NAOMIの部屋」
の公開収録でした!
来てくださった皆さん
ありがとうございました!!
------ ✂︎ｷﾘﾄﾘｾﾝ ✂︎------
さつまいもの甘煮を作ったけど
味が薄かった…
まあさつまいもは単体で甘いから
美味しかったけどねん
外で焼き芋やってみたかったなぁ
落ち葉を集めて火をつけて芋をふかす
きっと美味しいんだろうなぁ
私は安納芋が大好きです
あのネットリとした食感と
優しい甘さがたまりません!
安納芋は生の状態で糖度が16度
焼く事により40度にもなるそうです!
これはバナナやパイナップルよりも
高い数値なんだって!凄い!
糖質取り過ぎないように注意しなきゃ!
今日の夜は野菜食べるぞぉおお!
では
ばいばい
なな